Jedzenie:
Mam gości. Trochę dziwią się kiedy widzą co jem. Przywykłam tak jest w szkole. Nawet w domu. Nieważne. Przynajmniej ja dobrze się czuje. Dużo lepiej niż kiedy jadłam monotematycznie i kiedy prawie nie jadłam, a tego nie zauważali. Trudno. Chociaż ja się stale uśmiecham. Śmieję się z niczego;PD. nawet zapytała mnie co dziś brałam*_*
 |
| Owsianka ze startym jabłkiem, cynamonem, rodzynkami i kostką gorzkiej |
Macie jakieś pomysły?
Ćwiczenia:
Zamierzałam zrobić skalpel Ewy, który pobierałam wczoraj, ale nie chce działać:(Będę musiała sobie jakoś poradzić.
Mój plan to*:
- Full Body Workout (Mel B)- ćwiczenia na boczki (Tiffany Rothe)
- 10 minutowy trening nóg (Mel B)
-może abs (Mel)
-ćwiczenia rozluźniające i rozciąganie
*Jeśli uważacie, że powinnam coś zmienić to piszcie śmiało. Będę wdzięczna za wszystkie rady i sugestie;)
Ojej, dziękuję, to bardzo miłe 'usłyszeć' coś takiego.
OdpowiedzUsuńJa też jem dziwne rzeczy, wszyscy się dziwią, bez wyjątku, ale już się do takowych reakcji przyzwyczaiłam i nie zwracam na to szczególnej uwagi. Właśnie, ważne, że Ty czujesz się dobrze z tym co jesz!
ahhh i owsianka! uwielbiam w każdej postaci!
U mnie nikt sie nie dziwi. Ludzie dookoła przywykli. Ja przywykłam do komentarzy i jest ok :)
OdpowiedzUsuń